11月26日いい風呂の日

11月26日はいい風呂の日

貴方が銭湯に来ると、地球はちょっとうれしい。

銭湯は冷え切った身体をぼかぼかにし、寒い冬を乗り切る活力を与えます!

 

 

いい夫婦の日

11月22日夫婦の日の広島市内は9時30分ごろから雨が降り出しました。営業前までに上がって欲しいのですが・・・期待出来ない空模様と利用者減に憂鬱な一日と予想されます。ポジティブに考えると常連さん達とバカ話しながら楽しい時間が送れるって言うところですかね。

本日は松根湯です。

10月10日銭湯の日♨️

銭湯の日

ちどり湯ではくじ引きと生薬湯宝寿湯でお越しをお待ちしております。

発汗作用が良く生薬湯独特の香りをご堪能ください。

スタンプラリーも同時開催‼️

基礎代謝を上げる

不労美得銭湯♨️

銭湯通いが体にもたらす影響

基礎代謝を高めることこそが一番重要なポイントになります。基礎代謝を高めることで消費エネルギーを増やして太りにくい体質になるだけでなく、以下のようなメリットもあります。
基礎代謝を高めることによって全身の細胞が若々しくなります。
これにより、顔のはりやつや、髪の毛にもつやが出て美しくなります。 体温が1度上がると基礎代謝が約13%も上昇し、太りにくい体質になるばかりでなく、様々な病気の予防につながります。美容と健康のためにも基礎代謝を高めることが大切です。

(1)若々しく健康的になれる
基礎代謝を高めることによって全身の細胞が若々しくなりますので、これにより顔のはりやつや、髪の毛にもつやが出て見た目がより美しくなります。
(2)便秘が解消できる
基礎代謝を高めることでお通じが良くなり、利尿効果が高まりますので、体内の老廃物がキレイに排出されるようになるため、体の中からキレイになれるわけです。
(3)内蔵の働きが良くなる
そして、身体の臓器を構成する細胞も若返りますので、内臓その物の働きも良くなります。

(1)基礎代謝量の計算式

・女性の場合

665+9.6×体重Kg)+1.7×身長(cm)-7.0×年齢

・男性の場合

66+13.7×体重(Kg)+5.0×身長(cm)-6.8×年齢

(2)一日に必要な摂取カロリー計算

基礎代謝量÷0.6


ネットネタをコピペさせていただきました。数字の変化が楽しくなりますよ!

雨の日営業

ゆっくり湯を楽しめる銭湯満喫日和♨️

ストレス解消

ボディーケア

デトックス

水量のある銭湯ならマイナスイオンに包まれて身も心もリフレッシュ❗️

体のリセットには入浴と睡眠が最高の効果